מי אני

אני אודי אביבי, מטפל רגשי-התנהגותי בשיטת LI-CBT ומנחה קבוצות. אני כאן כדי לעזור לאנשים המתמודדים עם דיכאון, חרדה או ערך עצמי נמוך. אני מציע טיפול מקצועי ומותאם אישית לילדים, בני נוער ומבוגרים, תוך שימוש בשיטה יעילה ומבוססת מחקר לטיפול בקשיים רגשיים והתנהגותיים.

אני מתמחה בטיפול בפוביות, חרדות, דיכאון וחיזוק הערך העצמי. הקליניקה שלי היא מרחב בטוח ותומך, המעודד צמיחה אישית והעצמה. יחד, נעבוד על פיתוח כלים ומיומנויות שיסייעו לכם להתמודד עם אתגרי החיים. אני מאמין שצעד קטן היום יכול להוביל לשינוי גדול מחר, ובואו נתחיל יחד את המסע לחיים מאוזנים ומספקים יותר.

בנוסף, אני גם מנחה קבוצות בעסקים וארגונים. אני עוזר לפרטים וקבוצות עבודה למצות את הפוטנציאל האישי והקבוצתי ולהשיג את המטרות שלהם. העבודה שלי מקנה לאנשים כלים קוגניטיביים-התנהגותיים פרקטיים המובילים לפעולות אפקטיביות לעבר יעדיהם. אני רואה את השפעת הכלים הללו על המשתתפים, אשר חשים בעלייה באנרגיה, באושר ובמוטיבציה, מה שמוביל לעשייה נוספת בדומה לכדור שלג.

משם, הדרך להשגת המטרות קצרה.